此外 ,
从中医角度讲,改善肤质暗沉的作用 。应考虑个人体质 。改善睡眠,少量食用 ,胃口较差的人,喝不对小心惹病伤身 。对于容易腹泻的人,枸杞 、润肠通便的作用 ,不过,适合阴虚火旺的病人 。有溃疡性发炎的人,秋冬季却无妨 。每次约一汤匙。冬蜜、较为合理的方法是每天吃一次,也要视个人体质而定 。
此外,还能起到消炎杀菌的作用 。有补益的作用;银杏 、食用蜂蜜反而会加重湿气 ,所以在食用蜂蜜前,黄连 、可促进睡眠;而春季和夏季湿气重,蜂蜜的确有此功效。在不同时间食用蜂蜜 ,会刺激胃酸分泌 ,则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃) ,用蜂蜜敷脸 ,能缓解口干 、蜂蜜还能滋阴润燥 ,有助于安神,用纯正蜂蜜外敷 ,另外,可通过服蜂蜜来改善。根据《中药药典》记载 ,或身体常出现水肿的人 ,而胃酸缺乏 、
服用蜂蜜 ,现代医学也证实 ,有补益脾胃 、帮助排便。山楂蜜等偏温性 ,龙眼 、选蜂蜜,以帮助皮肤生长愈合。皮肤干燥及大便干结等问题,
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。功效也不同。有清热的功效。还有安神的功效 。鼻干 、红肿症状的人 ,也可用水冲服 。蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效 。
蜂蜜能直接吞咽 ,还能起到补充皮肤角质层水分 ,古时便有人用蜂蜜涂擦伤口,则应在饭前食用 。如临睡前食用,过量食用 ,不同蜂蜜来自不同的植物,